Gjør turen morsommere
Med en skritteller også omtalt som pedometer på deg, kan du med et raskt blikk finne ut om du har nådd dit mål. Skrittelleren måler hvor mange skritt du tar og i løpet av gåturen eller joggerunden, og da vil du enkelt finne ut hvor mange kilometer du har tilbakelagt.

Hvor langt man skal gå hver dag avhenger av hvordan formen er i utgangspunktet. I USA anbefales det 10 000 skritt om dagen, men all mosjon er bedre enn ingen mosjon.

Telleren er med på å bevisstgjøre deg på hvor aktiv du er. Dessuten kan den motivere til mer aktivitet, mener Norges mosjons- og bedriftsidrettsforbund (NMBF).

Følg med på din utvikling
Det er ofte vanskelig å bedømme om det er progresjon eller utvikling i ditt treningsopplegg. Hvis du bruker en skritteller er du sikker på at dagens økt har gitt deg det du trenger, og du ser raskt om du har klart å tilbakelegge flere kilometer enn ved forrige runde.

 Velkommen til en hyggelig og sikker handel hos oss.